La vida en sí misma es cíclica; vivimos con el ciclo lunar, el ciclo circadiano, el ciclo celular, el ciclo estacional del año….y el ciclo menstrual. Al contrario de lo que se suele pensar muchas veces, la mujer no es bipolar, también es cíclica. Y por ello, según el momento del ciclo en el que se encuentre, puede experimentar cambios emocionales, bioquímicos y energéticos totalmente distintos.
El “YOGA”es una práctica milenaria originaria de la India que abarca la parte física, mental y espiritual. La palabra «Yoga» procede del sánscrito y significa UNIÓN («unir, juntar,…»), lo que simboliza la unión entre el cuerpo y la mente.