Etiqueta: cenas fáciles

¿Por qué llego a casa con tanta tanta hambre o con antojos de comida «poco saludable» a la hora de cenar? Existen múltiples factores, tanto biológicos como genéticos, que contribuyen a querer cenar como un maratoniano o tener antojos nocturnos propios de un embarazo múltiple…. Entender algunos de estos mecanismos…