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Los tóxicos invisibles de tu hogar (y cómo reducirlos sin obsesionarte)
Si hoy limpiaras toda tu casa, probablemente seguirían quedando «compuestos potencialmente disruptores del sistema endocrino » invisibles sobre tu piel, tu ropa y tus platos. Y no hablo de suciedad. Hablo de compuestos presentes en muchos productos de limpieza e higiene que utilizamos todos los días y que algunas investigaciones relacionan con alteraciones hormonales, especialmente…
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Llega el Otoño y con é la caída de pelo
El Otoño y la caída del cabello: ¿es normal o debo preocuparme? En el Otoño, no solo caen las hojas… también tu pelo 😅… Y aunque muchas personas se asustan, la caída estacional es un proceso «normal»: el cabello tiene un ciclo natural (crecimiento, reposo, caída) y, al igual que los animales mudan el pelo,…
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Cepillado dental con aceite
El primer contacto físico que tenemos con alimentos es la boca. A través de ella degustamos, masticamos y disfrutamos la comida. Pero la boca también es un caldo de cultivo para muchos microorganismos no amigables. Por eso es importante tener cuidado de una buena higiene dental.
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Limpieza facial sin químicos ni jabones
La industria de la cosmética nos ofrece una amplia gama de productos, para pieles secas, grasas, mixtas, etc. pero expuesta a una gran cantidad de productos químicos que son absorbidos a través de la piel. Sin embargo existen otras muchas alternativas más eficaces y menos contaminantes para tu organismo y para el entorno. El método…
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XENOESTRÉGENOS y desodorante casero
El estrógeno es la hormona femenina por excelencia. No solo condicionan nuestro estado fértil si no que intervienen en otros procesos importantes de nuestro cuerpo; en nuestra masa ósea, en el sistema cardiovascular, en nuestro estado emocional, etc.
