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  • LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO Y EL BUEN DESCANSO

    LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO Y EL BUEN DESCANSO

    Hoy en día con el ritmo frenético en el que vivimos hemos hipotecado muchas cosas, pero entre ellas hemos hipotecado nuestro sueño, tanto en cantidad como en calidad. Damos prioridad a todo tipo de actividades NO BÁSICAS para quitarle horas al sueño, y antes o después, sentiremos las consecuencias.