Etiqueta: plátano
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Helado de plátano y algarroba
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Se acerca el verano y apetece aperitivos frescos, y si pueden ser saludables mejor que mejor. Para estos casos el plátano es una fruta muy versátil y que suele gustar a todo el mundo, y principalmente a los niños, que además necesitan un aporte extra para esa etapa de crecimiento…
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Batido alcalino y energético
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En esta época del año es muy común escuchar; “me siento cansado”, “me cuesta levantarme”, “estoy falto de energía”, “no rindo”,….muchos lo achacan a lo que se conoce como astenia primaveral. Independientemente de que tu cansancio físico y mental venga derivado de este cambio estacional, de un período de estrés…